Футбол
Как любой вид спорта, а, точнее, спортивная игра, футбол полезен. У тех, кто играет в футбол с детства, крепкая костная ткань и хорошее телосложение — рельефная мускулатура у мужчин и грация у женщин. С точки зрения истинных ценителей игры футбол для детей вполне заменяет целый комплекс упражнений, ведь разнообразие движений положительно воздействует на все группы мышц. Организм всегда в тонусе.
Если разложить пользу от этой замечательной игры по полочкам для детей, то картина будет такая:
футбол — одно из лучших средств от стрессов, депрессивного состояния и бессонницы;
он формирует отменную координацию движений и реакцию;
оказывает благотворное воздействие на метаболизм, следовательно, организм борется с лишним весом;
предупреждает сердечно-сосудистые заболевания, так как кровь циркулирует быстрее, что влияет на доступ кислорода во все органы;
способствует снижению давления, а это как раз то, что доктор прописал;
неправильный холестерин покидает организм;
развивает выносливость и силу;
повышает иммунитет;
и, наконец, что касается развития личности ребенка. Футбол — игра командная, соответственно, на умение работать в команде, но при этом стараться быть одним из лучших, она влияет положительно.
Рабочая программа секции футбола.
График работы секции в 2023 -2024 уч. году
Преподаватель | Время работы | Длительность занятия | Рекомендуемый возраст | кабинет |
Сопов Никита Алексеевич | понедельник, среда, пятница 16.00 - 17.00 | 40 минут | ДС 4-5 лет | 021 |
понедельник, среда, пятница 17.00 - 18.00 | 60 минут | НШ 8-10 лет | 021 | |